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Sonnenschutz beim Sport: Darauf musst du achten

Sport im Freien ist eine schöne Variante, sich zu bewegen, frische Luft zu atmen und die Natur zu genießen. Ob Joggen, Radfahren, Beachvolleyball oder Tennis – die Möglichkeiten, sich draußen sportlich zu betätigen, sind vielfältig. Dabei ist es wichtig, das Thema Sonnenschutz nicht zu vernachlässigen.

09. August 2024

Rasurbrand: So vermeidest du ihn

Frisch rasierte Haut fühlt sich einfach großartig an. Doch bereits wenige Stunden später kommt es zu brennenden oder juckenden Rötungen und sogar zu kleinen Pickelchen. Ganz klar, der Rasurbrand hat zugeschlagen - autsch. Doch wie kommt es zu diesem Phänomen und wie kannst du es vermeiden? Unser Blogbeitrag verrät, wie Rasurbrand entsteht, was du dagegen tun kannst und wie du die unangenehmen Irritationen zukünftig vermeidest.

14. Mai 2024

Trockenbürsten: Anleitung, Vorteile und Zubehör

Trockenbürsten, auch Dry Brushing genannt, erfreut sich zunehmender Beliebtheit in der Hautpflege. Aber auch in Sachen Gesundheit soll Trockenbürsten positive Effekte haben. Die Methode soll die Haut verschönern, das Lymphsystem unterstützen und den Kreislauf in Schwung bringen. Doch wie wirkungsvoll ist diese Methode wirklich? Welche Vorteile bringt sie mit sich und wie lässt sie sich richtig anwenden?

23. April 2025