Handtücher

Trockenbürsten: Anleitung, Vorteile und Zubehör

Trockenbürsten, auch Dry Brushing genannt, erfreut sich zunehmender Beliebtheit in der Hautpflege. Aber auch in Sachen Gesundheit soll Trockenbürsten positive Effekte haben. Die Methode soll die Haut verschönern, das Lymphsystem unterstützen und den Kreislauf in Schwung bringen. Doch wie wirkungsvoll ist diese Methode wirklich? Welche Vorteile bringt sie mit sich und wie lässt sie sich richtig anwenden?

23. April 2025

Sonnenschutz im Wasser: Nötig oder nicht?

Schwimmen, Surfen, Schnorcheln – sich bei Hitze im Wasser zu erfrischen oder Wassersport zu betreiben, ist verlockend. Doch die Sonne hat ihre Tücken und in der Nähe des Wassers reflektiert sie zusätzlich, was das Sonnenbrandrisiko erhöht. Umso wichtiger ist es, im Wasser den richtigen Sonnenschutz anzuwenden.

02. August 2024

Die Bedeutung von SPF: Was sagt der Lichtschutzfaktor aus?

Sonnenschutz ist essenziell, um die Haut vor Schäden und vorzeitiger Hautalterung zu schützen. Die Begriffe SPF und LSF tauchen häufig auf, wenn es um Sonnencreme geht. Doch was ist die Bedeutung von SPF und wofür steht LSF?

17. Juli 2024